Meditación 9 de Agosto: Estar Presente al Momento

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Morir es una noche agreste y un nuevo camino. (EMILY DICKINSON).

Emily Dickinson estaba presente en el proceso de su agonía cuando dijo estas palabras. Parecía estar totalmente consigo y, al mismo tiempo, abierta a lo que estaba sucediendo. Cuando pensamos en nuestra propia muerte, la mayoría de nosotras/os esperamos estar abiertas/os al momento.
Para la mayoría de las adictas, la idea de morir y la experiencia de estar matándonos lentamente por medio del exceso de trabajo es algo que nos deja a gusto. Es vivir nuestras vidas cada momento lo que nos aterroriza y lo que intentamos evitar.
Afortunadamente, podemos trascender este terror y llegar a saber que tenemos todo el apoyo que necesitamos para vivir nuestras vidas.

Éste es mi momento. Viviré cada momento. Así la muerte será una culminación, no un final.

(Anne Wilson Schaef de su Libro Meditaciones para mujeres que hacen demasiado).

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