Meditación 21 de Enero: Miedo/Inautenticidad/Rechazo

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La mentirosa, en su terror, quiere llenar el vacío con cualquier cosa. Sus mentiras son la negación de su miedo: una manera de mantener el control. (ADRIENNE RICH).

Nuestro miedo es como la primera ficha en una fila de dominó. Nuestra negación del miedo nos empuja a mentir, a engañar y a convertirnos en personas que no respetamos para mantener la ilusión del control. Mentimos porque tenemos miedo, y tenemos miedo porque mentimos. Es un círculo vicioso y nos sentimos atrapadas en medio de estos sentimientos devastadores.
¡Qué alivio supone admitir nuestros miedos! ¡Qué alivio es admitir que somos impotentes ante nuestros miedos y que éstos están haciendo que nuestra vida sea ingobernable! Este reconocimiento abre la puerta a admitir que si regresamos a nuestro proceso interno, a un poder más grande que nosotras mismas, podemos sentirnos saludables de nuevo.

Todo el mundo se siente asustado a veces; eso es humano. Cuando nuestra vida está gobernada por el miedo, eso es adicción.

(Anne Wilson Schaef de su Libro Meditaciones para mujeres que hacen demasiado).

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